Experimenta as aulas gratuitas
Qi Gong de Outono
Alguns exercícios para a estação
Ba Duan Jin
Aula do primeiro exercício desta série
Aula de Qi Gong
Exercício, Meditação, alongamentos… tudo!
Não recebes o e-mail?
Se és meu aluno(a) e não recebes as dicas inscreve-te. Se ainda não fazes aulas comigo mas tens interesse em Qi Gong, inscreve-te também.
Inscreve-te aqui 👇🏻
Já tens o teu e-Book?
Guia de exercícios
Faz o Download
Um pequeno guia que explica como fazer cada exercício e quais os seus benefícios. Tem também imagens e links para que possas ver em vídeo e praticar com mais facilidade.