Vive com Intensidade e Dinamismo

Se tens problemas, existem soluções

Quase tudo é possível quando se toma uma decisão

De forma suave e gradual devolve a força, a mobilidade e a vitalidade ao teu corpo. Melhoras bastante o teu estado de saúde, a tua memória e capacidade de concentração. Além disso ganhas mais alguma paz interna, tão necessária nestes dias que vivemos.

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Não. O Qi Gong é um método que se foca essencialmente em dar ao praticante as ferramentas necessárias para melhorar a saúde, bem estar e qualidade de vida.

De acordo com aquilo que necessitas, poderá ser criado um programa para ti ou adaptado um já existente. No final da página tens a opção de marcar uma sessão comigo.

Terás que praticar durante algum tempo para sentir os efeitos do Qi Gong, mas se realmente não gostares, o teu dinheiro será reembolsado sem que tenhas que justificar nada.

Tens sempre acompanhamento aqui no site pelo chat ou na página do curso, eu estou aqui para te ajudar. Se achas que precisas de outro tipo de acompanhamento, conversamos e decidimos como fazer. Tudo é fácil.

Sim. Existem exercícios mais suaves e outros que requerem maior esforço muscular, mas todos eles podem ser adaptados à condição física de cada um. Até se pode praticar deitado.

Uma doença grave desgasta muito, tanto a nível físico como emocional. O Qi Gong ajuda a gerir as emoções, a ter mais energia e a reduzir as dores. Pode aumentar bastante a qualidade de vida da pessoa.

Qi Gong terapêutico. Tens dois cursos que trabalham a saúde de uma forma geral – “À Descoberta do Chi Kung” e “Ba Duan Jin” – estou a preparar novos programas para problemas de saúde concretos: dores no corpo e fadiga.

Trabalho há cerca de 20 anos com clientes de massagem e osteopatia para tratar dores, problemas musculares e articulares. Ensino Qi Gong desde 2014. Dou aulas a idosos em instituições públicas. Não sou médica, mas acho que te posso ajudar, se quiseres.

Com quem trabalho

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Só tu conheces o teu corpo e sabes aquilo que sentes. Marca uma sessão comigo e encontramos uma solução para ti!