A Meditação Wuji

Não precisas ser praticante de Qi Gong para beneficiar dos seus efeitos, ao longo do dia, quando tiveres uns minutos disponíveis podes aproveitar. É uma prática que estimula a energia do teu corpo e órgãos, dá-te paz imediata e te liga com o teu eu interno, com o ambiente circundante e com o momento presente.