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O que é o Qi Gong?
Qi Gong é uma forma de exercício físico onde os movimentos são executados de forma calma e suave e ritmados pelo fluxo da respiração.
Viver o outono
De acordo com as palavras de Huang Di no Clássico do Imperador Amarelo o clima afecta toda a vida natural e a melhor forma de preservar a saúde, é viver em harmonia com as várias estações do ano.
